2022/09/30

冬が来る前に

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今年はバジルの当たり年

一株買った苗を増やして

コンパニオンプランツとして多くのプランターで育てました

こうすることで害虫予防になるのですが

当然バジルはたくさん収穫できました

 

しかし寒さに強くないバジルはベランダでは冬を越せません

本来は多年草のバジルも日本の冬には耐えられません

今年は鉢に植え替えて屋内で冬を越そうと目論んでいます

失敗して元々

でも成功すれば冬でも新鮮なバジルを楽しめます

 

 

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2022/09/20

うっかり

全国で猛威を振るった台風14号

大阪でも夜中になって雨は降ってきたものの

幸いにも懸念された強風もなく

蒸し暑さを解消すべく窓を開けていました

 

雨はそこそこで降りやんだのですが

寝ているうちに気温が下がり

「涼しい」では済まされない状況になってきました

眠い目をこすりながら窓を閉め何とかセーフ

窓を開けたまま寝入ってしまえば身体が冷え

体調を崩す羽目になっていたかもしれません

 

今朝の最低気温は20℃だったそうですが

8月末に記録した21℃より低いわけで

天気予報で警戒はしていたものの

午前1時過ぎでも暑いと感じていたから

窓を開けていたらわずか2時間ほどで寒さを覚えるようになるから油断できません

明日の朝は19℃とこの秋初めて20℃を切る予報が出ています

 

台風も怖いですが

気温の変化についていけなくて体調不良になるのは

ここからの時期よくある話

充分警戒しておかないと風邪をひいて熱でも出そうものなら大騒動は必至

私らの仕事ではここからが一番危ないシーズンとなります

 

 

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2022/09/16

しきたり

1月に母親が亡くなった機会に

墓石を建立することになりました

仏事には全く疎い私ですが

既存のお墓に新たな墓石を立てるにも

それなりの様式があることを初めて知りました

 

来月工事に入る前にお性根を抜いてもらわないといけないことをしえていただき

昨日地元のお寺さんに来ていただいてお性根抜きをしていただきました

その前にお墓の掃除ですがお盆に掃除したのですが

けっこう草が生えていてずいぶん時間がかかりました

日中の日差しは強烈でクラクラきそう

 

そして来月から着工し

10月末には開眼供養をする運びとなりました

年寄りになったらこういうことは知っているもんだと漠然と思っていましたが

経験しなければそういう知識があるはずもありません

しかもこういうしきたりは宗派や地方によっても異なり

安易に他所でこういった経験を自慢げにご披露すれば恥をかくということもあります

 

実際に母親の葬儀や供養のとき

それぞれがバラバラの経験談を押し告げ気味に言ってくるもんだから迷惑だと感じました

しきたりなどの決め事は地域限定で共有できても

ちょっと環境が変われば非常識とも受け取られかねません

 

この年になって覚えたのは仏事の経験よりも

知識や常識の危うさといったところでしょうか?

 

 

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2022/09/15

東奔西走

9月にはいって忙しくなりだしました

毎年のことなので珍しいことではありませんが

実は今年に限ってはプライベートで用事があり

ほぼ毎日どこかへ出かけています

 

そのしわ寄せは仕事にいくのですが

何度か電話してもでないとか

予約がいっぱいで来れないとかいう状況になっています

 

今日も今日とて午前中は外出で

午後から仕事に戻る予定ではありますが

何時ごろに戻ってこれるか見当もつかず

予約も入れられない状況です

 

それも今日くらいでひと段落しそうです

また10月になれば多少外出しないといけないみたいですが

少なくとも今みたいに毎日ということもなさそうです

 

いろいろとご迷惑をおかけいたしておりますが

ここから先は落ち着いて仕事ができそうです

 

 

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2022/09/14

夏バテ?

今年の8月は猛暑日もそんなになく

お盆前からセミが鳴きやみトンボが飛んでいて

秋の気配が一週間ほど早く感じられました

 

ところがここのところ再び気温が高くなり

猛暑日に近い日が続きます

調べてみれば去年の今ごろは

ほぼ30℃を切る日が多かったんですが

対照的ともいえます

 

プライベートでの休みが多いので

例年より営業日数が少ないため

来院者の数もさほど多くはないのですが

それでも一日あたりの数は去年よりはるかに増えています

 

「今ごろ」という感じもしないではないのですが

何となく夏バテみたいな状態の方が目につきます

日中の暑さの割に最低気温はそんなに高くはない分

気温差が広がっているのも一つの要因なのかもしれません

 

そういう私も少し疲れ気味で

意識的に睡眠時間を確保するように心がけています

 

 

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2022/09/12

お久しぶり

まだまだ残暑は厳しいですがかなり秋らしくなってきました

なんといっても夜から朝にかけての気温がグッと下がりました

窓を開けたまま寝たら風邪をひきそうな日もあります

熱帯夜と入れ替わりでくるもんだから

コントロールが難しくなります

 

涼しくなると徐々に忙しくなるのですが

ここ最近は「何年振り」という方が多くお見えになります

基本的にこちらから通ってくださいということは申し上げず

治ったら来なくていいとまで言ってしまうので

実際によくなったら来なくなる人が多いです

 

その方が腰痛館に行って楽になったという印象も残りますし

その後、何年かたってどこか調子が悪くなったときに来やすいだろうと思うのです

「通え」といわれて途中でいかなくなったら

次に行くとき気分的にイヤですからね

 

実際に3年ぶりとか5年ぶりという方が次々と来られますので

いざというときに頼られて嬉しくないわけがありません

 

「お久しぶりです」とかわす挨拶には

それまで楽に過ごしておられたと想像してしまうわけです

長いことやってるとオリンピックみたいに

 

何年かに一度だけ来られる方も少なくありません

身体の痛みを抱えてこられるのですから手放しで喜ぶわけにはいきませんが

お顔を拝見すると懐かしい思い出がよみがえってきます

 

 

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2022/09/09

土づくり

ベランダの家庭菜園も夏野菜がひと通り終わり

秋への準備をしています

 

苦土石灰を混ぜて酸性に傾いた土の㏗を上げます

そして春からコンポストで育てた堆肥を混ぜ込みながら

栄養価の高い土に変えていきます

 

生姜・里芋・クワイなどはまだまだ収穫が先の話ですが

土がこなれてきたら秋野菜の種を蒔こうと思います

当分は難しそうな野菜は避けて比較的簡単な葉物野菜中心に育てていきます

 

 

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2022/09/08

体組成計

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体組成計を買ったのは去年のこと

一昨年くらいから身体にガタがきはじめ

続けていた筋トレもできなくなっていました

 

2022年に入ってからトレーニングを再開して9ヵ月余り

体調も不完全な状態からスタートしたので

最初は軽く動きだして徐々にペースを上げていきました

 

思い出して体組成計と連動しているアプリを見てみるとビックリ

数値的にもかなり変化がありました

体重自体は増えましたが

体脂肪率は20.6%から14.7%に低下

筋肉量も41.4㎏から49.4㎏にアップ

 

どこまで正確な数値が反映されているかは疑問ですが

運動量に対する数字の変化のプロセスは納得できます

体重もかなり増えてきましたが

30代のころ履いてたパンツがそのまま履けるので

お腹が出てきた様子もありません

 

ま、お年ですんで無理しない程度で状態を上げていけたらと思います

 

 

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2022/08/23

完成

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グリーンカーテンが完成しました

実際は一部葉が黄色くなり始めているので

あとどれくらい持つのかわかりませんが

一応理想的な状態になりました

 

今年は鉢も土も替えたのがよかったようです

もとより実の収穫はさほど重要ではなかったので

摘心に摘心を重ねた結果

栄養が分散したようで葉は大きくなくて

小振りの葉がギッシリ詰まった感じで生育しました

実は小さなのを3個ほど収穫してゴーヤチャンプルや漬物にしていただきました

 

小振りな葉が幾重にもなり

見事に窓を覆っているさまは理想とするところです

まだまだ暑くクーラーに頼りっきりの生活ですので

窓を開けるのは朝のわずかな時間だけで

おそらく窓を開けて生活するころには

汚く枯れてしまっているでしょう

 

来年はヤマトイモを育ててみようかと検討中

 

 

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2022/08/15

予想外

金曜日に3回目のワクチン接種に行ってきました

念のために翌日はお休みにしたものの

さほど熱がなければ仕事する気満々でした

 

過去2回の摂取では37℃台だったので気楽に構えていたら

予想外の高熱38℃をはるかに超えて

日曜日の未明には39℃に達しました

 

昨日は多少熱があったものの無事に仕事もできたのでひと安心

ところが午後になると風向きが変わります

14時に悪寒がしたので計ってみると

また39℃を超えています

それ以降の予約はお断りして寝込んでました

 

過去の例にしてがってスケジュールを組んでも

予想通りにはいかないもの

今日は所用で外出予定なので仕事はありませんが

若干不安はあります

 

高熱が出るのは免疫力が高まっているという認識なので

悪いことだとは思ってはいませんが

予定が崩れるのはいろいろ困ります

 

 

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