2019/06/26

いつもとちがう

腰痛館では珍しい現象が起きています

例年ピークを迎えるのは3月から5月の季節の変わり目

それでいつもならGWが終わったころから徐々にヒマになってきて

夏場の間は閑散期を迎えるのが通常です

 

ところが今年はGWが終わってもヒマにならず

今月は今年の中で一番忙しい月になりそうな気配です

 

昨日の大阪は最高気温が31℃で最低気温が19℃

実に12℃の差があります

寒暖差に耐えられるのは7℃くらいまでと言われています

おそらく6月に入っても忙しいのは

この気温差が原因だと考えています

人は暑くても寒くても慣れてしまえば意外にどうってことありません

ところが変化には弱いという点を持っています

特に高齢者や運動不足の方は温度変化に対応できず

自律神経が乱れてしまうという傾向はいつも感じています

 

本当なら6月に入ると朝の気温も上がってくるのですが

けっこう今年は涼しい日が多いです

朝の5時ごろに走っていますが

今年はそんなに汗をかくことがありません

むしろ寒くて半袖では出られない日も少なくありません

 

もうそろそろ梅雨入りしそうな気配ですが

梅雨に入れば少しは変わるでしょうか?

 

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2019/06/25

グリーンカーテン

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去年はゴーヤを植えましたが葉が大きすぎてグリーンカーテンとしての見栄えはあまりよくありませんでした

それと実がなるのが一週間ほどに集中しすぎて

毎日の献立がゴーヤという偏りがあったので今年はフウセンカズラに戻しました

 

もう少しで窓に届きそうなところまで成長

梅雨が終わるころにはグリーンカーテンが完成するんじゃないでしょうか

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2019/05/30

ドクダミ茶

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ポリ袋いっぱいのドクダミをいただきました

私が血圧対策でドクダミ茶を毎日飲んでいることを聞いて

家に生えているドクダミを摘んでくださいました

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根を切り水洗いして4日間干してから細かく切って

フライパンで乾煎りしました

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けっこうな量のドクダミ茶が完成

水洗いしているときは独特の臭いで辟易しましたが

煎っているときは香ばしいかおりでひと安心

明日からさっそく飲んでみることにします

 

 

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2019/05/23

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このような書をいただきました

人の生き方の大切な部分を感じずにはいられません

先日藤本安夫さんのパーティーにご招待いただき出かけて参りました

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藤本さんとは第一回の311スマイルアゲインで私たちが初めて福島に行ったときご一緒しました

私の両親と同世代の方のご参加は他に例を見ませんが

福島でも精力的に仮設住宅の皆さんとお話しをされ

人生のキャリアの差であったり人間力の差を感じたものです

今までチャリティーコンサートも含めるとずいぶん多くの方に出会い

仲間がいっぱい増えました

こういうご縁がありがたいと心から思います

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もちろんHeart&Soulのステージもあり

懐かし過ぎる顔ぶれに胸がときめきました

 

生きている以上いろんな人と出会うわけですが

こういった深いつながりを感じるご縁が数多くあったことは実に幸せなことです

そしてそこから広がるご縁も大切にしていきたいです

藤本さんも出会いをありがたいとおっしゃってました

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声をおかけいただき心から感謝いたします

この日85歳のお誕生日を迎えられた藤本さんですが

今まで以上に人生の何たるかを学ばせていただきたいと思います

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2019/05/17

夏日

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ここのところ扇風機が大活躍

朝晩は涼しいものの日中は25℃を超える日が多くなり

室内も27~8℃まで上がることがあります

クーラーではちょっときついけど窓を開けているだけでは暑い

そんなときには扇風機が一番

 

去年買った扇風機ですが

前から欲しかった壁掛け型

普通の扇風機だと腰や足に風が当たって嫌な感じでした

年をとるとこういう些細なことが堪えるようになります

 

壁掛け型だと頭の上から風が送られてくるので

一番心地よく感じられます

DCモーターのを買ったので運転音も静か

今までより少し快適な初夏を楽しんでいます

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2019/05/10

季節が動く

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冬に植えたネギが硬くなってきました

全部抜いたら結構スペースが空きカラーピーマンの苗を植えました

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一緒に買ってきたアイコは今年で二回目

美味しかったので同じものを買ってきました

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オクラもようやく芽を出し始めました

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年末にいただいた山の芋も芽を出したと思ったら

あっという間に2mくらいに育ちます

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従兄が難波ネギの苗を持ってきてくれたので植えました

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温かくなると同時にクワイの成長も加速します

GW中にベランダが模様替えしたかのように変わってきました

植えたいものはいろいろあるんですけどスペースが限られているので思案中

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2019/05/08

311スマイルアゲイン@ジュピアランド平田

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下駄代わりのジェットビートルで福島空港に到着

…ってなことではありません

ANAの飛行機で降り立ちました

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3年ぶりの平田村です

久しぶりに芝桜まつりにやってきました

いつもありがたいのですが熱烈歓迎に大感激

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ステージではハート&ソールが盛り上げます

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私ら癒し部隊も大盛況です

多くの方に喜んでもらえました

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今年のサプライズは年長さんのころからスマイルアゲインキッズクワイヤに参加してくれたゆいちゃん

今では中学一年で背丈もお母さんと変わりありません

その他にも過去参加してくれた子供たちが集まり同窓会みたいな雰囲気

今回は物販コーナーでお手伝い

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何が驚いたって旅館でテレビを観ていると

ニュース番組で芝桜まつりが紹介されてました

前日はスマイルアゲインの宣伝もされていたそうです

福島では結構な有名人になりつつあります

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長く続けることの難しさと今まで積み重ねてきたことの重みを感じたイベントでした

平田村の子供たちを引き連れて仮設住宅にお邪魔したこともありました

2歳のピコちゃんです

彼女がキッズクワイヤに参加してくれるまで続けられたらいいですね

 

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2019/05/06

ドクダミ

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自宅近くに生えていたドクダミを採ってきて職場横の植え込みに植えました

あまりこういう雑草をわざわざ植える人もいないでしょうが

しばらくここでドクダミを育てて増やしてみることにします

 

去年からドクダミ茶を買ってきて毎日欠かさず飲んでいますが

このところ血圧が120台で安定してきました

ドクダミ茶だけの効果とは言い切れませんが

結果が出ている以上続けた方がよさそうです

 

北向きの日当たりの悪い場所ではありますが

ドクダミの生命力は日当たりの悪さも問題にしないみたいです

 

いずれ自家製のドクダミ茶を飲んでみたいものです

 

 

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2019/05/04

本日休業

今日5月4日と5日はお休みをいただきます

2年ぶりの福島県、3年ぶりの平田村

311スマイルアゲインの活動です

頑張ってきますね

 

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2019/04/17

ゴールデンウイークの営業

あと10日ほどでゴールデンウイーク

十連休なんだそうで皆さんいろいろご予定もおありでしょう

 

腰痛館の営業日程をお知らせします

今年は2年ぶりに311スマイルアゲインの活動で福島県に参ります

つきましては5月4日と5日はお休みを頂戴します

5月6日は午前中に帰ってきますので

13時からの営業となります

それ以外の日はすべて通常通り営業となります

 

GW中は予約が詰まる日も多いと思いますので

ご予定がお決まりの方は早い目にご連絡いただければ幸いです

 

 

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