先週、早くも梅雨が明けてしまいました
私個人としては梅雨の方が育てている野菜の水やりをしなくていいのと
生育が早いので嫌いではありません
逆に梅雨明けとなるとしばらく猛暑日が続き
クーラーをつけないで寝る私にとっては寝苦しい日々が続くので
あまり早く梅雨明けしてもらうと迷惑な部分もあります
同じく先週は帯状発疹のワクチンを打ちました
ずいぶん前に案内のはがきが届いてましたが
2週間前くらいまでは仕事が忙しく
それどころではありませんでした
20年ほど前に父親が帯状発疹で3年程苦しんだのを見ていたので
ワクチンは打っておいた方がいいと考えてました
そうは言いながらも1回の注射だけの生ワクチンを選んだのは
注射が怖いからに他なりません
いつも病院で採血するときも必ず反対方向を向いています
金額の問題もありますが、むしろ注射が嫌いという理由の方が大きいわけです
今度は70歳になる年に案内が来るそうなので
そのときに無償化されてたら2回注射を打ちにいくかもしれません
それにしても予定通り暑いですね
冷たいものの飲みすぎには注意しないといけません
レニー・クラヴィッツの5枚目のアルバム
実にわかりやすくていいと思います
このアルバムでグラミー賞を受賞
グラミー賞といえば音楽の最も権威のある賞
たぶん事務所の力関係や金銭関係とはかかわりなく選ばれるからこそ権威があるんでしょうね
この人の面白いところはジャンルにとらわれない曲作り
デビュー当時は「黒いジョンレノン」というキャッチコピーが使われていました
そういう表現が適切なのかどうかはわかりませんが
幅広い音楽の要素を認められてのことなのでしょう
今年は豊作だった紫タマネギ
今回は鶏むね肉と合わせました
前日の夜から鶏むね肉に塩をして
ジプロックに入れて密閉した状態で
水から加熱して沸騰したら火を止めて
一晩おいておきました
そして朝には冷蔵庫で保存
スライスしたタマネギを水でさらしているうちにマリネ液を作りました
バルサミコ酢、レモン汁、オリーブ油、塩を混ぜ合わせて完成
そこに水を切ったタマネギと薄くスライスした鶏肉を合わせて
冷蔵庫で寝かせておきます
食べる時に黒コショーを挽いていただきました
私にとってもクライアントにとっても
一番ありがたいのは一度の施術で痛みが取れること
その後に痛みがぶり返さなければさらにありがたいことです
そういったケースもあるのですが
何度施術してもなかなか回復しないケースも少なくありません
ただまったく効果がないというわけではなく
徐々に良くなってきていることを実感されるのであれば
お互いに救いはあります
実際問題ケースバイケースなんですが
長年かけて痛みが出だしたというのが一番多くて
ある日突然痛くなったから何か特別な理由を探すけれど
思い当たる節がないというのがだいたいこの場合に当てはまります
運動不足や老化現象で筋力低下や血流が悪くなるというのは
10年単位くらいで起きるものだと考えていますので
そういう蓄積した問題が一回の施術でどうにかなるものではないと考えています
だからこそ施術だけではなく年数をかけて筋力低下を克服することで
時間の逆戻りを図ろうと思っています
悪くなるのも少しずつなら、良くなるのもすこしずつ
そんな考え方が理にかなっているのではないかと思います
だからよくなるプロセスも少しずつの進行で
気がつけば最近痛みがないなというところから
気がつけばここ何年か痛まないな
という振り返ってみたら何となくよくなっていたというのが
私にとっての理想です
三角筋は肩を覆う筋肉です
むかしから男性らしさの象徴のように見られている筋肉の一つで
ガッチリとした肩の筋肉の大きさは
いかにも力持ちをイメージさせる筋肉です
三角筋は見てもわかるように
前部・中部・後部の三種類があり
それぞれ役割も違ってきます
上腕を真横に持ち上げる動作（外転）には大きな力を果たしますが
面白いのは肩甲骨に対して上に持ち上げるような運動をすると
上腕骨頭が持ち上がってしまうと
肩峰下滑液包が骨と骨とに挟まれるインピンジメントが起きることもありますが
本来は棘上筋が上腕骨頭を回転する方向にリードしてくれるために
上手く上がるのですが
年を取って棘上筋が上手く働いてくれないと
いわゆる「五十肩」の一形態としてインピンジメントが発生します
何年も前のお話ですが
父親が虚血性発作を起こした時
左半身に麻痺が残り
入院先で理学療法士の指導でリハビリを続けていたのですが
私に説明してくださるときに
三角筋の中部が年齢平均の何パーセントで
前部が年齢平均の何パーセントの出力しかないと
ものすごくきめの細かいデータを示しながら教えてくださったので
なんときめの細かいレベルでリハビリをされているのかと驚いたものです
中世の時代の武具なんかはやたらと三角筋のところを強調したものが多いですし
バブル期にはアルマーニやベルサーチのイタリアン系のブランドは
やたら肩パットを入れて逆三角形のシルエットを強調したものです
時代によって流行りすたりはありますが
三角筋は男性の憧れの筋肉といっても過言ではないと思います
スマホを買い替えるたびに頭を悩ませるのは
データ移行や設定です
何年かに一度スマホを買い替えるたびに
サポートセンターに電話をしたり
前回はチャットでやり取りをしたものですが
今回お世話になったのはサポートセンターではなく
Chat GPTにいろいろ教えたもらいました
それぞれのアプリの設定はそれぞれ違うのでスゴク困りました
とりわけ今回はAPN設定がややこしくて
行き詰ったのでAI様におすがりした次第です
とにかく親切でサポートセンターとやり取りするよりも
人間らしい感じがしました
「疑問点の説明が詳しくて助かります」なんてAIから感謝されたり
何度も質問すると「もう少しだから頑張ってくださいね」って励まされたり
思わずChat GPT様に惚れちゃいそうになります
最近は野菜の育て方なんかもAIに訊ねると
とても的確に解説してくれるので
Youtubeで調べたときはピンポイントで私の要望を満たしてくれるわけではないので
明らかにAIの方が寄り添ってくれる感じがいいです
これからも頼りにしてます
有料版は使わないけど…
今まで使用してたpixel6aのバッテリー問題のニュースを耳にして
結局、新しいのを買いました
motorola edge 50s proを買いました
元々はもう一年くらい粘ってPixcle9か9aを検討してましたが
ここしばらく3機種ほどが発火・膨張のトラブルが立て続けに起こったので
9か9aを選んだとしてトラブルがないとは言い切れない
長年使えるのがウリだった機種が古くなるとトラブルが発生するのは本末転倒
結局、motorola edge 50s proも最近後継機種が発売され
価格が下落し続けたので今がチャンスとばかりに購入したわけです
6aで一番ストレスになっていた
ひどすぎる指紋認証も50s proなら快適
なんなら顔認証も精度が高く
持ち上げたとたんにホーム画面が開きます
初代Xperia1と6a二機種連続で指紋認証の精度が悪く
忍耐を強いられたのでこの快適さは夢のようです
本体サイズが大きいのがたまにキズですが
そこは何とか工夫しましょう
ChatGPTにAPN設定のやり方を教えてもらいながら
何とかうまくいってます
先日、夜中に足がつり始めました
内転筋群が一番きつかったですが
そのほかの大腿部もけっこう痙攣が酷かったです
昼間のうちに特に激しい運動はしておらず
思い当たる節はありません
夏場にこういうケースはよくあることなんですが
たぶん汗をかくことで電解質が不足していたのかなと考えています
さすがに水分補給はしてはいますが
電解質までは気にしてませんでした
まあもっともアルコールもいっぱい採っていたので
逆に脱水状態になっていた可能性もあるかもしれません
天候気候がコロコロとかわるので
注意しておかないといけないことも増えてきますからね
今週は梅雨前線も復活するとのこと
身体がついていけるか少し心配です
先週のDVDと同時に購入
2007年の作品ですからもうずいぶん前になるんですね
さすがにキャストも大人の顔つきになっていることに
当時も違和感を覚えましたが
子供の成長は早いですから
一緒に見ていた私の子供たちも大きくなっていったので
ぞれが自然なことなんでしょうね
意外と内容は覚えていなかったので
ある意味新鮮に見ることが出来ました
悪役で登場するオバサンもいかにもって感じで
偉そうにしているけど小物感があって
良い演技だと思いました
父親の入れ歯が壊れしばらくは流動食中心の食事となっていましたが
さすがに流動食ばかりでは食欲もうせるので
はんぺん入りのハンバーグを作りました
ミンチと炒めたタマネギ・ニンニク、卵・パン粉・牛乳とここまではいつものハンバーグ
そこへ細かく刻んだはんぺんを入れ混ぜ合わせてから
ブレンダーですりつぶします
冷蔵庫で冷やして少し硬くなったところで
フライパンで焼き上げます
ソースはケチャップ・マヨネーズ・ウスターソース・酒を煮詰めて
ハンバーグにかけました
程よい食感とフワフワ感が食べやすい介護食になりました
私にとって大腰筋は腰痛を語るうえで避けて通れない
とても重要な筋肉という位置づけです
とても大雑把な説明になりますが
大腰筋は起始部が第12胸椎から第5腰椎
停止部は大腿骨小転子
その作用は股関節の屈曲と両方同時に働けば腰椎の屈曲
詳しい本だと股関節の安定という裏ミッションまで書かれていたりします
しかし何年か前に読んだ本によれば
なんと腰椎の伸展に働くケースもあったりします
同じ筋肉で屈曲と伸展の真逆の作用があるというのはたまにありますが
その秘密は横から見ると納得できます
大腰筋の図を見る時はだいたいは真正面から見ますが
横から見ればとても変わった走行をします
おそらく大腰筋の全体を収縮させると腰椎は屈曲するでしょうが
上半分くらいの胸腰椎付着部だけを収縮させると
腰椎は反るような力が入るのがイメージできます
多関節筋の特徴として部分的に作用することが可能です
これは上腕二頭筋や上腕三頭筋なんかも拮抗関係において
部分部分に作用させることで複雑な動きを可能にしています
教科書に書いていることは間違いではありませんが
深掘りすると全然知らなかった働きもあります
私が幼いころは今の私の年代になると
腰が曲がっている人が多かったです
平均寿命も80歳を超え
70代の方でもフツウに仕事をしてらっしゃる方も多く
80代後半から90代くらいで腰の曲がった方を見かける程度になりました
しかし私の印象でいうと
50代くらいから腰が曲がり始めている方が多いように思います
（画像：園部俊晴の臨床 膝関節）
左右の画像を比べたら歴然ですが
右がノーマルで左は背骨のS字カーブがなくなり
全体が丸くなっているのがハッキリとわかります
ところが曲がってはいてもこの程度だと
背骨が丸くなっていることに本人は気づくことがなく
自分ではまだまだ若いと思っているんじゃないでしょうか？
施術中にベッドに寝ていただくと
ノーマルの方は背中とお尻の位置は高く
腰の位置が低くなりS字カーブが確認できますが
左の図のような方はベッドに寝ると
背中・腰・お尻の高さが一直線になってしまいます
20年くらい前、私の母親がまだ60代だったころ
S字カーブがなくなって腰が丸くなっていることを指摘したら
エライ怒られました
つまり本人はノーマルの状態だと認識していたということ
70代半ばになると見る見るうちに腰が曲がり
年々小さくなっていくのがわかりました
母親の場合運動もしっかりしていたので
いろんな要素があるのでしょうが
それでも運動不足になるのは老化のスピードを早めてしまいます
とうとう30度を超えてしまいました
毎年夏になると素足で過ごし
仕事中はこの地下足袋をはいています
10年くらい前に朝のランニングが日課で
走るために買った地下足袋で
売る方もランニングシューズの位置づけで販売してたものです
最近はビブラムがファイブフィンガーズという
五本指の靴を扱ってますが
何年か前にもマルジェラが地下足袋みたいなブーツを出していました
最近はまたこういうのが流行りなのかもしれません
朝のランニングをやめてからは仕事用ではいていますが
さすがにグリップ力、フィット性など
機能は抜群です
ネットに入れて洗濯機出まわせるので
メンテナンスもらくちん
指が自由に動かせるのはすごく自由度が高いです
足には全体の四分の一ほどの骨がありますが
靴で絞めつけて動かせなくするのは
どう考えてもよくないことです
ドクダミを採ってきて何度か洗いました
水気が切れたらゴザに並べて乾燥させます
5月の上旬に1回目を済ませ
現在はドクダミ茶と麦茶をブレンドしたものを飲んでいます
一回の作業で3～4か月分のお茶ができますが
今度は秋くらいに収穫予定です
去年は秋ごろにドクダミ茶を切らせてしまい
フツウの緑茶に切り替えたんですが
冬場から徐々に父親の体調がすぐれなかったので
今年は通年ドクダミ茶を飲み続けながら様子を見るつもりです
毎度毎度のことですが
収穫時の臭いはヒドイものです
その代わり乾燥したドクダミをフライパンで炒るときの香りはさわやかです
Googleはまもなく一部の「Pixel 6a」のバッテリー容量を意図的に制限するアップデートを配信し、過熱問題の抑制を図るという。同社のPixel担当広報マネージャーであるAlex Moriconi氏が明らかにした。
Moriconi氏は電子メールで、「一部のPixel 6aは、潜在的なバッテリー過熱のリスクを減らすための強制ソフトウェアアップデートが必要になる」と述べた。このアップデートは、400回の充電サイクル後に端末のバッテリー容量と充電性能を低下させるものだという。
なぜ一部の端末だけが影響を受けるのかという質問に対し、Googleは詳細を明かさなかった。
この問題は決して広範囲に及んでいるわけではないが、筆者はPixel 6aが発火したというユーザーの報告を複数確認した。公に投稿されている以外にもあると考えられ（過熱の報告は多数見つかった）、Googleの他のスマートフォンでもバッテリー問題が起きていることを踏まえると、今回の対応は理にかなっている。
Googleは7月、影響を受けるユーザーに連絡する予定だ。このアップデートは強制的に適用される。
Pixel 6aが2022年に発売された当初、バッテリーは問題視されていなかった。米ZDNETのレビュー記事でも「1日フルに使っても十分余裕がある」とし、「Pixel 6aでバッテリー持ちは問題にならない」と評価していた。
今回の発表は、Googleがバッテリー膨張問題で一部の「Pixel 7a」を無償修理すると告知してからわずか1カ月後のことだ。数年前には「Pixel 4a」でも同様の対応をとっている。
2025年末、Googleはバッテリーの充電を80％までに制限できる機能を導入した（Appleも同様の機能を実装済み）。リチウムイオン電池の特性上、最大充電量は時間とともに低下する。最初から充電の上限を設けることで、バッテリーの寿命を延ばすことができる。
フツウにリコール案件やないんですか？
あと一年くらいは使うつもりだったのに
「7a」のニュースは対岸の火事みたいに思ってたけど
今回は直撃みたいですな
いろいろ考えようっと
このあいだスマホケースとガラスフィルム変えたばっかりなのに
とりあえず「一部」に該当しないことを祈ります
中古ショップでCDを物色していたら
隣のワゴンに並んでいたのが本作品
ずいぶん昔に子供連れで映画館で観ました
たぶんハリーポッターシリーズは全作見たはずです
198円だったので今回はDVDを購入
しかしながらDVDプレイヤーはCDプレイヤーの代わりにアンプに接続しているので
PCのドライブで鑑賞しました
いまさら筋書きを語ってもあまり意味はないので割愛しますが
安かったので全作集めようかな…
今年は食べる機会に恵まれずコレがお初となります
レシピというよりは自家製の水菜に紫タマネギに自家製のニンニクの醤油漬けを乗せて
オリーブ油とぽん酢をかけただけなんですが
やはり新鮮な野菜があると魚の旨味も倍増します
この年になると成功したいとかビッグになりたいという感情もないのですが
今まで私自身がであった人にはわかりやすいほどの成功者が何人もいます
そういった方々の共通点は非情な一面をお持ちだということ
誤解のないように申し上げておきたいのは
人間性に難があるとか悪党とかそういう単純なお話ではなく
むしろ人情味があって心の温かい方でも
相反するような非情な一面も持ち合わせておられるということです
安っぽいドラマの登場人物のように
良い人と悪い人がしっかり色分けされているというのは
観る人読む人が頭を使わないでもいいようにとの作家の配慮であって
現実の世の中に良いだけのいい人なんて存在するわけもありません
ただ成功者はいい人と非情な人の振れ幅が大きく
中途半端な人間では成功者になれないというのが私個人の意見です
さすがに多くの成功者にかかわった筆者ですから
その視点は私のような凡人には思いつかないレベルのエピソードが数多くありました
「お客様は悪魔」とか「嘘をつきとおす」とかになると
マジメちゃんには読ませられない内容がいくつもありました
第4章の「成功する男は夢を求めない」というのは激しく同意
だいたい居酒屋でビール片手に夢を語るやつが成功したのを見たことありません
成功する人にとって現実を一つづつ積み上げることしかしないから
決断したことを行動するだけであって
そこに夢が介入する余地なんてないはずです
自分がそうなりたいと思ったことを実行するからこそ
成功や失敗があるはずで
夢を語る段階で寝てるようなもんだと思います
私らから見たら当然のことですが
世間にはすごい発想と行動をする人がいっぱいいるもんです
梅雨に入り雨が降り続くと気分が晴れないという方もいますが
植物にとってはここが生育のチャンス
2025年のグリーンカーテン事情はそこそこ順調です
去年同様、一つの窓にはアサガオ、もう一つの窓にはフウセンカヅラを配置しました
しかしここ数年はツル系の雑草が幅を利かせています
正直アサガオだけでは窓を覆うまではいかないので
雑草でもなんでも窓を緑で覆ってくれたらありがたいです
彼らも梅雨に入りぐんぐん伸びていきますので
窓より上に育つつ外壁が傷んだり
電話線などに絡みつくこともありますがら
すでに何度か散髪をしています
アサガオも窓の下ではすでに開花を始め
色とりどりの花がして始めました
解剖学のお勉強をしていると
こんなことまで覚えておかないといかんのかな？
と感じることもしばしばです
ところがなんでも知っておいて損をすることはありません
この間も施術中に前にそんなこと本で読んだことあるな程度の知識でも
それをとっかかりに思い出して施術したら上手いこといったということがあります
クアドリラテラル・スペースとはわきの下の
小円筋・大円筋・上腕三頭筋のすき間のスペースなんですが
このあいだを腋窩神経が通り
これらの筋肉が硬くなると腋窩神経の滑走障害を誘発し
上腕部に疼痛が起きることがあります
腕をあげる（外転）とこれらの筋肉が引っ張られ
腋窩神経の圧迫をすることがあります
よくある肩峰下滑液包のインピンジメントとは痛む場所も違うので
肩から上腕にかけての痛みの場合クアドリラテラル・スペースを疑う必要があります
ぶっちゃけ「クアドリラテラル・スペース」という名称も忘れてしまっていたので
術後再び調べなおしたのはいうまでもありません
最近は末梢神経のことを勉強しなおしているので
今度はちゃんと覚えておきたいです
昨日、近畿地方も梅雨入りしたそうです
最近は「梅雨入り宣言」という断固とした主張ではなく
「梅雨入りしたとみられる」とやや弱腰の姿勢で
もし外れたらあとでシレっと変更するという
実に今の時代に即した対応です
むかしと違ってちょっとでも間違えたら
ネットで炎上なんてよくあることなので
強気の発言はしづらいのかもしれません
腰痛館の方でも突然の雨に備えて
傘を準備していますので
ご安心してお越しいただけるようにしております
梅雨入り早々の強い雨は
天からの強い梅雨入りの主張なのかもしれませんが
自然災害は御免こうむりたいものです
ひと月ちょっとはうっとうしい日々が続きますが
私としては梅雨が明けてからの猛暑日の方が堪えますので
出かけることさえなければ梅雨の方がまだマシだと思っています
肩甲骨から上腕骨に走行する筋肉は
棘上筋、棘下筋、小円筋、大円筋があり
肩甲骨の裏側（内側）からは肩甲下筋があります
そのうち大円筋をのぞく4つの筋肉は上腕骨頭をわしづかみにするように付着します
（図：林典雄の運動器疾患の機能解剖学に基づく評価と解釈）
この図を見るとボールをわしづかみしている様子がよくわかりますが
これらの筋肉は「ローテーターカフ」と呼ばれ
肩甲上腕関節の動きの安定性をもたらします
何度か申し上げておりますが
関節の動きは先ず安定性が確保されたのちに
主体的に動かす力の筋肉が動くことができます
肩の関節はいろんな動きができるのですが
これらローテーターカフが上腕骨頭をがっちりつかんでいるからこそ可能な動きだといえます
ところがこれらローテーターカフが機能しなくなると
上腕骨頭が回転軸を失いあらぬ方向に動いてしまいます
世間でいう五十肩は様々な病態があり
痛む場所も損傷を受ける部位もそれどれありますが
元をたどれば関節の安定性がなくなることから
その他の部位に負担がかかるといってもいいでしょう
先日行ったコンサートでこのお方の演奏を聞いて感動
そのままの勢いでこのCDを購入
もちろんコンサートの曲目とは違いますが
スーッと吸い込まれるような演奏に心奪われ
なんでもいいからもう一度聞いてみたいと思いました
正直生で聞くのとは環境が違いすぎますが
空気が流れるような演奏は心地がいいです
「きらきら星」まで変奏曲として聞けたのは貴重な体験かもしれません
いつも当たり前にしている呼吸は
実に様々な筋肉の動きにより成り立っています
肺に空気を吸い込む、肺から空気を吐き出す
それぞれの作業にかかわる筋肉は数多くありますが
メインで働くものもあれば
補助的に動くものもあります
今回は補助的に呼吸にかかわる二つの筋肉をご紹介します
上後鋸筋は第六頸椎～第二胸椎から
第二～五肋骨まで走行する筋肉です
この画像では肩甲骨に付着しているようにも見えますが
肩甲骨の下から肋骨に付着します
肋骨を引き上げ息を吸う時の補助に回ります
それとは真逆の働きをするのは下後鋸筋
こちらは第十一胸椎～第二腰椎に起始し
第九～十二肋骨に停止します
こちらは肋骨を引き下げることで息を吐く補助をします
アルファベットの「A」と「V」みたいな形が対照的ですし
鋸（のこぎり）のような形状は共通しています
お腹が冷えたときには下後鋸筋のあたりの筋肉が拘縮することが多く
そういう時に息苦しく感じるのは下後鋸筋や横隔膜が拘縮するからだと睨んでおります
あまり見る機会は少ないとは思いますがニンジンの花です
家庭菜園のお遊びというか花が咲いて種がこぼれて
次のシーズンに発芽してまた食べられるという図式です
もちろん発芽しないケースもありますが
思わぬところから思わぬものが生えてくると結構面白いものです
今シーズンはサトイモが数か所で発芽したり
サニーレタスも勝手に生えてきています
大葉は毎年のことですが
予定外の野菜が育つのは楽しいですね
まず著者が豪華
オリンピック代表団のチームドクターもお勤めになり
「体幹トレーニング」の第一人者の金岡先生と
今、もっとも話題の理学療法士の成田先生
腰痛のエキスパートのお二人の本ですから内容が悪かろうはずがありません
近年、腰痛などの疼痛治療において
病態の把握がずいぶん変わってきたようです
その最先端をいく書籍じゃないかと思います
20年ほど前の腰痛関連の本とは目の付け所が違います
最新の所見で腰痛を分析されていて
今までモヤモヤしながら読んでいた書物も多かったのですが
本書においてはそんな私にも刺さる要素が多すぎます
やはり病態の分類に関してはとても分かりやすく解説されていますので
施術での応用が可能で助かります
腰痛関連のバイブルになりそうな一冊でした
このごろ自転車に乗るときヘルメットをかぶるようにしています
自転車というのも走っているときは事故をのぞいて安全なんですが
実は止まったときが危なかったりします
若いころならとっさに回避できることでも
高齢になってくると瞬時の動きが鈍くなります
おかげさまで今までは無事に自転車に乗ってこれましたが
これから先に無事でいられる保証はなく
何かあったときに転倒するリスクは増えていくのです
「反射神経」と世間ではいいますが
実は医学的には「反射神経」なるものは存在しません
とっさに的確な動きができることを反射神経がいいといいますが
学術的な定義は存在しません
だいたいは普段からの訓練で急な場面でも適切な動きができるような感じなので
私自身は瞬発系の動きはすることがありませんので
反射神経は鈍くなっていることは予想がつきます
一方、医学的に「反射」というと
「脳を介さずできる動き」のことを意味します
通常身体の動きは脳からの指令で動きますが
反射は「脊髄反射」といい特定の条件下で
脳ではなく脊髄からの指令で特定の動きができます
例えば熱いものを触ったときさっと手を放すのは屈曲反射といいます
ちなみに心理学で「条件反射」というのがあり
「パブロフの犬」で有名ですが
正確にいうとあれは反射ではなく反応なので
「条件反応」という名称に変わっております
あまり一般的ではないとは思いますが
「筋筋膜性腰痛」というのがあります
むかしの腰痛の本にはあまり記述がなかったのですが
「fascia（膜）」という組織や概念がクローズアップされて以来
筋筋膜性腰痛について語られることが増えてきました
けっこう聞く話としては病院でレントゲンを撮ってもらったけど
「異常はない」と言われましたというやりとり
正しいか正しくないかというお話ではなく
レントゲンでわかるのはだいたい骨の問題になります
レントゲンなどの画像でわかるのは基本的に器質的な障害です
骨以外にも腰痛の病態はいくつかあります
「fascia」のお話は長くなるので割愛しますが
筋肉は膜で覆われており
その膜の線維化や滑走性障害で筋肉が硬くなることがあり
レントゲンなどの画像ではその判断はできないために
「レントゲンでは異常がない」となるわけです
ずいぶん以前からギョーカイでは膜の話題が増えてきましたが
最近では膜の滑走性が悪くなることで
機能が低下したり末梢神経の絞扼が問題視されているようです
病院でも超音波映像を見ながら
膜の間に生理食塩水を注入する「ハイドロ・リリーズ」という治療法があるそうです
（画像：腰痛のプライマリケア）
私が体験したケースでも胸腰腱膜あたりが線維化してしまい
固いせんべいのような触り心地の人もいました
胸腰腱膜は複合体となっており
様々な筋肉がかかわってくるだけに
全体が固められると動かなくなって
痛みも激しいのは納得です
ジャズのトランぺッターとしてはもっとも有名なプレイヤーの一人
本作品は1988年に亡くなる直前にレコーディングしたもの
遺作となったこのアルバムは
パリのモンマルトルで収録されたそうです
「円熟味」というワードがピッタリなこの作品は
シブくてカッコイイ大人の演奏が詰まっています
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