板状筋

頸から後頭部あたりを走行する筋肉に板状筋というのがあります

板状筋群には頭板状筋と頸板状筋がありますが

主な仕事は頭の回旋と頭を上に向ける動作です

よく話題に上る胸鎖乳突筋と拮抗関係にあるのですが

これらの筋肉で頭や首の回旋運動と頭を上げたり下げたりにかかわるのです

これらの作用は見方を変えると体幹に対し頭部の安定性を維持することにもつながります

筋肉の勉強をするとき作用（動き）を覚えるのですが

筋肉の裏ミッションとしてスタビライザーとしての役割を見逃してはいけません

身体が欲する優先順位は「安定性＞動き」となりますので

教科書ではあまり触れられることのない関係性こそが

私らの仕事にとって問題解決の重要な糸口になります

施術中、胸鎖乳突筋に問題があるケースが多いのですが

そんなとき胸郭に対するアプローチは必須と考えますが

板状筋に対するアプローチも欠かせません

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