上を向いて歩こう

先週、歯が浮くという方が何人かお見えになりましたが

今週は上を向くことができないという方がいました

実はこれらの原因は共通してるんです

使いまわしの画像ですがピンクのラインが引かれているのが胸鎖乳突筋

この筋肉の主な動きは頭の向きを変えること

首の回旋もしますが、左右同時に収縮すると頭を下げる動きを見せます

つまり胸鎖乳突筋が左右両方とも緊張して縮むと頭が下に引っ張られることになります

逆に言えば上を向くことがつらくなります

胸鎖乳突筋は様々なトラブルを引き起こすのですが

首まわりの筋肉は細いので直接強い力をかけると逆効果になることもあります

私自身が他所で施術を受けたとき

強い力で胸鎖乳突筋をもまれ

翌日に頸が回らなくなったこともありました

人様の施術にどうこう言うつもりもありませんが

緊張して硬くなった筋肉があれば

ついつい強い力をかけたくなる気持ちは理解できるんですが

他の部位の筋肉と比べたら明らかに細いので

デリケートな施術が必要とされます

私の場合直接アプローチするのではなく

関連部位からアプローチするようにしています

先週くらいから胸鎖乳突筋が固まった人が多いのですが

いつもよりも慎重に施術しています

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