試合間のリカバリー
今月の特集は「試合間のリカバリー」
サッカーワールドカップの期間中はどういうことでコンディショニングをするのか興味津々
期間中に何試合もあって肉体的・精神的に維持するのは難しいのはわかるんですが
漠然と「疲労回復」ということしか浮かんでこなかったのですが
その舞台裏はとにかく科学的な裏付けのある様々な項目から
選手をサポートされているようです
しかも疲れた選手を癒すという受け身ではなく
能動的な体制を作ることにより
より選手の能力を発揮させる取り組みがなされているようです
近年スポーツの世界において日本勢の進化が著しいのですが
選手個々の能力だけではなくバックアップの体制によるところが大きいのもよくわかります
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