活動量計

新しいスマートバンドが届きました

前に使ってたやつはUSBの差し込みが折れて充電できなくなりそれで終わり

2000円ほどの機種で3年弱使えたら十分元が取れました

今年に入ってから朝のジョギングを止めたので

スマートバンドも必要ないと思って見送りましたが

意外な落とし穴があって

夜寝ているときも装着していましたが

夜中に目覚めた時スマートバンドで時間を確認してました

なくなってからはスマホで時間を見ていました

これが問題でそこそこ大きいディスプレイが発光するので

目が覚めてしまい眠れなくなってしまいます

追い打ちをかけるようにYoutubeでも見ようものなら

本格的に目が覚めて数時間眠れなくなります

おかげでこの一つ月ほど睡眠時間がいびつになってしまいました

このところ型落ちモデルをヤフオクで落とすことに味を占めています

新しいスマホも一年前のフラッグシップモデルを信じられない値段で落札

今回も去年の人気機種をヤフオクで落札

新型モデルにこだわらない私にとっては渡りに船

さっそく使ってみるとしっかり7時間寝ることができました

その間3回ほど目覚めて時間の確認をしましたが

その後すぐにスヤスヤ

スマホのアラームで目覚めていましたが

スマートバンドのアラームで目覚めるように設定

これでかなり生活が便利になりそうです

心拍数も表示されるので筋トレのときにも活用できそうです

老眼で細かい文字が見えないのはたまにキズ

それでも使い勝手が良くて気に入ってます

オステオパシー整体院　腰痛館　ホームページ