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2020/02/19

トレーニングにおけるパワーの測定

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月刊トレーニングジャーナル3月号

今月の特集は「トレーニングにおけるパワーの測定」

スポーツにはパワーは不可欠な要素ですが

パワーを測る際には重さや速さであったりが指標になりますが

最近のパワー測定は様々な角度から行われているそうです

 

パワーがどれくらい効率的に発揮されているか

あるいはどういうタイミングでパワーが必要なのか

とても細かいところまで測定されるようになっています

測定の結果はタブレットであったりスマホで分かるというから

今の時代らしさを感じずにはいられません

 

私も先日タブレットを購入してそれでトレーニングジャーナルを読んでいます

PDFファイルで読んでいたのをkindleを使うと読みやすさが格段に上がりました

少しずつこういう端末に慣れてきました

読書に関して新しい時代に取り残されないで済みそうです

 

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自分の書いた文章をこういう形で読むのは不思議な感覚です

連載コラム『身体言葉に学ぶ知恵』

今回のテーマは「刎頸の交わり」

チームが一丸になることが勝つための重要な要素

それは仲良しのお友達ということではありません

チームワークが乱れると敵を利することになります

 

 

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