共同作業

今ちょうど勉強しているのは筋肉の共同作業

知っている項目もありますが

結構知らなかったことも多いので

ぜひともこの機会に覚えておきたいと思っています

肩関節の外転といえば三角筋（中部）と覚えていましたが

密かに重要な役割を果たすのが棘上筋

初期は棘上筋が動き上腕骨骨頭を引き込むことで

肩甲上腕関節のポジショニングを正しい位置にセットしたうえで

三角筋が収縮するという順序があるそうです

これが分かっていると棘上筋が動かないときは

肩甲骨を上方回旋することで代償するそうです

こういうことを知っているとそういった動きで

棘上筋の問題点を知ることができるわけです

受け売りで申し訳ないですけど

こういうのを勉強するのは実に楽しいものです

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