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2018/12/06

腰痛治療を考える

Sq206
月刊スポーツメディスン206

今月の特集は「腰痛治療を考える──さまざまな疾患とその原因・治療・予防」

この特集に私が食いつかないわけがありません
「腰痛に関わる疾患の基礎知識」と言いながら
私にとっては初めて知ることもたくさんあります
医学の進化で細かい病態までわかってきたことがたくさんあるということなんでしょう

私が好きな渡曾先生のお話しも興味深いです
紹介されていた「正しい座り方」や源頼朝の座り方もさっそく試しています
それにしてもあらためて自分の股関節の硬さを思い知りました

そしていつも腰痛予防の体操として皆さんに紹介しているのは
最後に登場する金岡先生のメソッドなんですが
その金岡先生の新刊が出たそうです
これも読んでおかねば!

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