足がつる

ここ2日ほどよく足がつります
「こむらがえり」というのはふくらはぎを腓（こむら）といい
そこの部分の痙攣のことです

私の場合足の指が中心となって痙攣をおこしていますので
これは「こむらがえり」とはいいません

昨日まで雨が続いたのと気温が下がったのと疲労がたまっているのが原因だと思いますが
けっこう足の痙攣といってもいろいろな原因があると言われています
夏場汗を大量に書く時期ですと汗の中にカリウムやナトリウムなどの電解質も流れ出てバランスを崩すことが原因となる場合も多いようです

また糖尿病・腎不全・肝硬変などの
病気が原因である場合もありますので
甘く診てもらっても困ります
心当たりのある方は病院に行くことをお勧めします

以前人工透析を専門でなさっている病院の院長先生から
「どうしてこむらがえりが起こるんだろう？」とたずねられて
私もアタフタしたことがありますが
ベテランの専門医でも疑問に思うほど足の痙攣って様々なケースがあるんだろうと推察しました

わりとよくある症状ではありますが
奥の深い問題でもあります