痛み

月刊スポーツメディスン202

今月の特集は「痛み」
身近すぎてほとんど考えたことがなかったです
人間だれしも痛みは経験しているはずですので
なんとなく知っているつもりになっていたようですが
個々の人間が経験する痛みなど様々な種類の中の一部に過ぎないことがよくわかりました

この特集では当たり前のように考えていた「痛み」という身体感覚を整理して
どこでどうその痛みを感じているのか？
痛みの要因はいったいどこにあるのか？
フィジカルなものかメンタルなものなのか？
そういう様々な要素に分けて問題点が整理されています

20年前と今では痛みに対する見方やアプローチもずいぶん変わっています
いろいろ考えさせられる箇所も多かったので
反省しつつ私自身の考え方を修正していく必要がありそうです