靴下

ここ2年ほど5本指のソックスをはいています
気にいってはいているのはフィット感の強いスポーツソックス
しかも足裏にツブツブのゴムがあるので滑りにくいのです
丈夫なんですがそれでもある程度はき続けると消耗します

最近はゴムの部分が磨り減ってなくなりつつあるのですが
その場所は全部のソックスとも親指から摩耗しています
別にスポーツソックスではない5本指のソックスもあるのですが
それも穴があいて捨てましたが
やはり親指から穴があいてきました

むかしはソックスに穴があくときは決まって踵だったんですけど
近頃は親指側になってきました

次第に踵から着地していたのが
足先、しかも内側から着地するように変わってきたことの証と受け止めています
雪駄をはきだしたことで5本指のソックスが必要になったのですが
最初のことは意識しないと踵から着地してしまったのですが
最近では意識せずとも鼻緒を軸として着地できるようになったわけです

せっかく身についた習慣ですから
今後も仙骨付近の臍下丹田を軸とした身のこなしを
心がけたいと思います
足の運びのみならず呼吸も含めた身体の使い方になればいいと考えています
ゆっくり時間をかけて完成させたいものです