温度差

さすがに2月下旬ともなると春らしい日差しに恵まれる日もあります
ついこの間雪が積もって大騒ぎをしていた大阪も
気温が１０℃を超える日が続きます
雨模様の今日も１４℃くらいまで上がるそうです
ひと雨ごとに暖かくなる春らしい雨ということです

それでも朝はまだまだ寒く
凍てつく日も少なくありません
三寒四温が訪れるとき
毎年気になるのは気温差
最低気温と最高気温の差が１０℃を超えると忙しくなる
そんな経験を何度もしています

人の身体というもの慣れれば暑くても寒くてもそれなりにしのげるのですが
急激な変化に対応できない人も少なくないことを忘れてはなりません
暖かいといっても夏の日差しに比べると大したことありませんが
もうずっと冬の寒さに慣れ親しんだ身体が
突然暖かい環境に置かれるとどうしていいかわからなくなるようです

いつまでも寒いのも困りますが
ここから４月いっぱいまでは急激な温度変化がつきもの
波乗りのように上手く気温差を理解して
波に合わせないといけません