麦茶

今まで飲んでいた玄米茶が切れたので麦茶に切り替えました
夏といえば麦茶の季節
子供のころ夏休み、外から帰ってきたときに
冷蔵庫から冷えた麦茶をとりだしてのどを鳴らして飲む
それが夏の風物詩だったとも言えます

麦茶は夏場水分が不足して流れにくくなった血液に水分を補給するだけではなく
アルキルピラジン類という成分により循環もよくしてくれるんだとか

外気温も高く体温も上昇しがちですが
身体を冷やす効果もあるそうです
もちろん飲みすぎがいけないことは言うまでもありません

夏は麦茶というのも昔の人の知恵だったようです