慢性と急性

ずっと以前から悩んでいるのが「慢性」と「急性」の区別
「症状はあまりひどくないが、治りにくく、経過が長びく病気の性質・状態」が慢性
「症状が急に起こり、その進み方が速いこと」が急性
辞書で調べるとこう説明されています
言葉だけの問題ならばそれですむのですが
現場での問題となるとややこしい問題もあるんです

腰痛だけに絞って考えると・・・
突然激痛があらわれ、身動きができない状態のときが急性の腰痛で
慢性の場合は重だるい状態が長期間に及ぶというのが一般的な説明だと思います
（正しい定義づけがあれば教えてください）
ギックリ腰なんかで動けなくなるのは急性症状だといえます
急性の腰痛の場合、しばらくは安静にしてほしいのです
その原因となる筋肉が引きつった状態がしばらく続くこともありますので
不用意に動かすと余計に症状が悪化する恐れもあります
「突然ギックリ腰になって歩けないんですけど・・・」
こんな電話がかかってきたら
「しばらくおとなしく様子を見て、動けるようになったらお越しください」
このように申し上げます
一番ややこしいときに身体を動かすことはたとえ病院に行く目的でも危険なことがあります

また「冷やしたらいいですか？温めたらいいですか？」とご質問を受けますが
炎症がありそうなときは冷やすのが原則です
ただ私は「身体に尋ねてください」なんていうんですが
冷やして楽になるんだったら身体が冷やすことを欲している
逆に温めて楽になるんだったら身体が温めることを欲していると考えています
他人から冷やした方がいいと言われて何が何でも冷やさないといけないというのはナンセンスです
楽になるために冷やしたり温めたりするわけですからどんなときにも「絶対」といことはありません
むしろフレキシブルに対応した方がいいと思います
中には何が何でも冷やせという方もおられ、むかし実験的に自分の身体でやってエライ目にあったことがあり、その後風呂に入ったらすぐに症状が取れたこともあります
何でも自分で体験した方が良くわかります（笑

話が横道にそれたようですが・・・
どうも話を整理する能力に欠けるようですヾ(_ _。)ハンセイ…

慢性の腰痛といえば「重い」「だるい」「しびれる」
こんな症状があるけど動けないことはないというパターンが多いようです
疲労がたまり、さらに疲労の回復力が低下し、身体の機能が徐々に低下していくという悪循環が長期に及んで症状に至るケースがあり
そこから血行不良に陥り冷えやすい身体になります

血行不良が改善され疲労回復機能も向上されれば症状が楽になるわけですから
身体を温めるのは有効な手段だといえます
むかしから温泉治療というのが続いているのは慢性症状のためだといっていいかもしれません
ただ本質的には人為的に体表面を温めるんじゃなくて
血液の循環をよくして身体の内側から温かくなる
すなわち基礎体温が上昇することが問題解決のポイントになると考えています
だからムリしない程度で日常的に軽い運動をするのが長期的に慢性の腰痛を治す一番の手段だといえます
　
　
・・・とこのように説明すると「慢性」と「急性」の区別ははっきりとつくようですが

急性のギックリ腰で何もない状態で突然襲い掛かるかというとそうではありません
むしろほとんどの場合、慢性的に疲労がたまりいつギックリ腰をやってもおかしくない状態で、それに気づくことなく生活をしていて、ある日突然何かのきっかけでギックリ腰をやってしまうというのが実に多い
激しいスポーツをやっていて突発的に腰を痛めた場合を除きほとんどがこのケース
ギックリ腰になるかならないかスレスレのところで生活していて
何気ない動きをきっかけに発症するのが常です
「歯磨きをしていた」「掃除機をかけていた」「椅子から立ち上がった」
普段ならなんの問題もないごく普通の動きでギックリ腰をやってしまう
実はその裏に本人さんが気づかない慢性的な状態が潜んでいるからなんです

だから施術のときまず急性症状を取り除く作業をして
さらにその後、慢性症状をなくす方向で施術を進めます
急性症状が徐々に慢性になる場合もありますし
このように慢性状態から急性症状を引き起こすケースもあります

慢性といったらいいのか？
急性といったらいいのか？
私自身は確信を持って言い切れないことが多いのです