目からうろこ

以前、抗加齢専門医の川田浩志先生からいただいた講演会のＣＤです
朝時間のあるときによく聞いています
まあ、朝礼みたいなもんですな
このＣＤの冒頭の部分で興味深いお話をご紹介されています
「ブリティッシュ・メディカルジャーナル」という医学誌の記事なんですが
「医学的根拠のない健康関連情報」というのをいくつか挙げておられます

• 「毎日多くの水を飲んだ方が身体にいい」というのは科学的根拠がない

この間もミネラルウォーターについてお話しましたが
脱水状態にならないためにある程度の水分補給は必要ですが
多く飲めば健康になれるかといえば必ずしもそうではないそうです
どうやら「水」を売るためにあたかもそうであるかのように情報を流している、商業主義に立脚したお話という感じもします
漢方なんかでは「水毒」という概念があるそうです
必要以上の水分を取ると身体を冷やしやすく病気につながることもあるようです

• 人間の脳は生きている間に１０％程度しか使っていない

これも根拠のないことだそうです
私もずっとそうだと思っていました
実際は脳のかなりの部分を使っているそうです
なんでもこの説は１００年位前に言われていたそうですが
それが今でも常識として通用しているんですね

• 暗いところで本を読んだら目が悪くなる

これも違うらしいんです
暗いところで近づけすぎて本を読むと目が悪くなりやすいですが
暗いだけでは視力に影響はないそうです

• 病院で携帯電話を使ってはいけない

この間も病院にお見舞いにいったとき携帯の電源を切りましたが、これも科学的根拠がないそうです
医療機器に干渉する恐れがあるといわれていたのですが
どうも様子が変わってきたようです
実際、解禁となった病院もあるようです
ネットで調べても情報が錯綜しているみたいですね
ただし病院だけに限らずマナーの問題の方が重要なのかもしれません

昔から常識として教えられたことでも間違ったことが多いようです
正しいと思っている事柄でも、何年かたって研究が進むと状況が変わることもあります
また真実を探し当てるために専門家の方も研究されているんですからね

そうそう　もうひとつ申し上げておきます
地球は回っているんです

昔はこの一言で大騒ぎになったんですからね（笑