骨盤隔膜

人の筋肉はたいてい縦の方向についています
しかしながらわずかな種類の筋肉（筋肉群）は水平方向の走行を見せます
代表的なのは横隔膜ですが
肋骨の最下部を覆うように付着しています

横隔膜については以前ご説明しましたが
横隔膜の緊張がさまざまな症状を引き起こし
それ自体に痛みは感じないものの
内臓の機能低下や腰痛の原因になったりすることもあります

横隔膜といえば呼吸筋としての働きをしますが
横隔膜が動くときに同時に動くのが「骨盤隔膜」です

この図のように横隔膜と骨盤隔膜は呼応するような動きを見せ
呼吸をリズミカルなものにします

具体的に骨盤隔膜とは「骨盤底筋」とも呼ばれる筋肉群です


出産のときにやるラマーズ法もリズミカルな呼吸をすることにより
骨盤底筋から余計な緊張を取り除くことを目的とします

横隔膜同様この骨盤隔膜が緊張することによって生じる症状は
複雑にして厄介なことが多いのです
仙腸関節の可動性を減少させたり、腸骨筋にも緊張が及び
腰痛の原因になることもしばしばですし
女性の場合生理痛の原因になることも考えられます
骨盤底筋の弱化により尿漏れが起きたりするそうです

誰しもがあまり意識したことのない箇所ではありますが
胸郭上口・横隔膜・骨盤隔膜

これら３つの横方向に付着する筋肉（群）は
我々の施術においても症状との関連性において決して忘れてはならない部位であるとともに
そのテクニックも高度なものを要求される難所のひとつといえるでしょう

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「音楽家ならだれでも知っておきたいからだのこと」
「クラニオセイクラル・バイオダイナミクス」

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