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2007/05/22

痩身

去年の秋ごろに買ったジーンズがユルユルになってきました
体重を量ることなどめったにない私ですが
明らかにお腹周りがへこんできたようなので
久しぶりに体重計に乗ってみると・・・

あら。。うれし・・・(^◇^)
去年計ったときに比べて3kg軽くなっていました
メジャーでウエストを測ると3cm細くなっていました

うらやましいでしょ?(笑

あれだけうどんを食べ続け、さらには家で晩ご飯も欠かさず食べているのにもかかわらず
大方の予想を裏切って痩せてしまったようです

きっと年明けから仕事が忙しくてハードな状態が続いていたからでしょう
それと冬場から体温を測り始め、基礎代謝の低下を防ぐため
あれこれと苦心惨憺していたので
おかげさまでだいたい36.5℃近くで落ち着いたのもひとつの要因でしょうか

これから先はどうなるかわかりませんが
とりあえず言えるときには言っておきます(笑

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コメント

あれ、うらやまし~!
イタノ君が辞める前にもにも「僕が来はじめた頃は困難じゃなかったのに・・・」と言わしめたお腹になっています。

ウチもハードなはずなんですが??
夜のチョコとお煎餅のたたりなんでしょうね・・・

投稿: dream | 2007/05/22 11:00

うらやましいって・・・
その代わり身体はヘロヘロですけどね(笑

チョコレートやめてうどんにすれば?(^◇^)

投稿: ひろ | 2007/05/22 12:35

こんにちわ!
3kg痩せられたとは、実に羨ましい。
ちょっと前、初めてダイエットなるものに
挑戦してみたのですが、あまりにお腹が
空くし、我慢しなければいけない食べ物が
多くて、これは続けるとストレス、または
リバウンドがきそうだなと、2日目にして
止めました(笑

投稿: うさうさ | 2007/05/22 14:19

別に食事制限をしたわけではないので
っていうか食べてる量も多いし・・・(笑

仕事が一番のダイエットになるのかもしれません(´-`)

投稿: ひろ | 2007/05/22 17:03

世の女性達が聞いたら、羨ましいと感じるはずです(笑)
やっぱり基礎代謝をあげるのがいいですよね。
>あれこれと苦心惨憺していたので
そこの所をじっくりとききたいですね(笑)
痩身第2段お願いします♪(笑)

投稿: みさ♪ | 2007/05/22 17:05

私もジーンズがゆるゆるです。


一回り大きいサイズを買ったもんで・・・^^;

投稿: まさ | 2007/05/22 18:29

みさ♪さん

毎朝体温を測って36.5℃に近づくまで
徐々に体操をいたしました
それが効果につながったのかは定かではありませんが・・・ 
 
まささん

秋に買ったワンサイズ上のパンツがゆるくなってきました

投稿: ひろ | 2007/05/23 09:54

いいなぁ~~。
うらやましいです♪

投稿: くろすぐり | 2007/05/23 10:34

なぜか実感がこもってますね(笑

投稿: ひろ | 2007/05/23 12:44

いいなぁ~~~♪

やっぱ、うどんを食べてるのがいいんでしょうか。

自分は夜食にカップ焼きそばを食べるんですが、ダメですかね。 (´-ω-`;)ゞポリポリ

投稿: 眠り猫 | 2007/05/23 13:36

夜間のカップ焼きそばは具合悪いですね
私はいつもうどんを食前にいただいております(笑

投稿: ひろ | 2007/05/23 14:24

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