痩身
去年の秋ごろに買ったジーンズがユルユルになってきました
体重を量ることなどめったにない私ですが
明らかにお腹周りがへこんできたようなので
久しぶりに体重計に乗ってみると・・・
あら。。うれし・・・（＾◇＾）
去年計ったときに比べて３ｋｇ軽くなっていました
メジャーでウエストを測ると３ｃｍ細くなっていました
うらやましいでしょ？（笑
あれだけうどんを食べ続け、さらには家で晩ご飯も欠かさず食べているのにもかかわらず
大方の予想を裏切って痩せてしまったようです
きっと年明けから仕事が忙しくてハードな状態が続いていたからでしょう
それと冬場から体温を測り始め、基礎代謝の低下を防ぐため
あれこれと苦心惨憺していたので
おかげさまでだいたい３６．５℃近くで落ち着いたのもひとつの要因でしょうか
これから先はどうなるかわかりませんが
とりあえず言えるときには言っておきます（笑
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コメント
あれ、うらやまし～！
イタノ君が辞める前にもにも「僕が来はじめた頃は困難じゃなかったのに・・・」と言わしめたお腹になっています。
ウチもハードなはずなんですが？？
夜のチョコとお煎餅のたたりなんでしょうね・・・
投稿: dream | 2007/05/22 11:00
うらやましいって・・・
その代わり身体はヘロヘロですけどね（笑
チョコレートやめてうどんにすれば？（＾◇＾）
投稿: ひろ | 2007/05/22 12:35
こんにちわ！
３ｋｇ痩せられたとは、実に羨ましい。
ちょっと前、初めてダイエットなるものに
挑戦してみたのですが、あまりにお腹が
空くし、我慢しなければいけない食べ物が
多くて、これは続けるとストレス、または
リバウンドがきそうだなと、２日目にして
止めました（笑
投稿: うさうさ | 2007/05/22 14:19
別に食事制限をしたわけではないので
っていうか食べてる量も多いし・・・（笑
仕事が一番のダイエットになるのかもしれません（´-`）
投稿: ひろ | 2007/05/22 17:03
世の女性達が聞いたら、羨ましいと感じるはずです（笑）
やっぱり基礎代謝をあげるのがいいですよね。
＞あれこれと苦心惨憺していたので
そこの所をじっくりとききたいですね（笑）
痩身第２段お願いします♪（笑）
投稿: みさ♪ | 2007/05/22 17:05
私もジーンズがゆるゆるです。
一回り大きいサイズを買ったもんで・・・＾＾；
投稿: まさ | 2007/05/22 18:29
みさ♪さん
毎朝体温を測って３６．５℃に近づくまで
徐々に体操をいたしました
それが効果につながったのかは定かではありませんが・・・
まささん
秋に買ったワンサイズ上のパンツがゆるくなってきました
投稿: ひろ | 2007/05/23 09:54
いいなぁ～～。
うらやましいです♪
投稿: くろすぐり | 2007/05/23 10:34
なぜか実感がこもってますね（笑
投稿: ひろ | 2007/05/23 12:44
いいなぁ～～～♪
やっぱ、うどんを食べてるのがいいんでしょうか。
自分は夜食にカップ焼きそばを食べるんですが、ダメですかね。 (´-ω-｀;)ゞポリポリ
投稿: 眠り猫 | 2007/05/23 13:36
夜間のカップ焼きそばは具合悪いですね
私はいつもうどんを食前にいただいております（笑
投稿: ひろ | 2007/05/23 14:24