かかったかな？と思ったら・・・その２

昨日風邪についてお話しましたが
ここのところ４日連続で風邪を引いてキャンセルされるケースが続いています
これはこれで仕方のないことなんですが
風邪を引いてしまった方は気の毒です

風邪を引いたときの民間療法は数限りなくあります
私が子供のころには咳が止まらないと
｢辛子シップ｣なんてしてもらったものです
あれは熱くて苦しかったです(´・ω・`)

他にも長ネギを使ったシップがいいというのも聞いたことがあります
ホットレモンでビタミン補給する方もいらっしゃいます

いずれにしても身体を温めたり、栄養補給したりしてぐっすり眠るのが基本のようです
昨日も「あんかけの卵とじうどん」を食べて・・・
というお話をしましたが
わざわざこの記事を書くために取材を敢行してまいりました


ゆきのさんの「けいらんうどん」です

けいらんとは「鶏卵」です
あんかけにしてあるのでとても身体が温まります
食べてしばらくは汗が止まりませんでした
しかもすりおろした生姜が弱った胃腸の機能を高め消化吸収を促進します

卵は風邪によって破壊された細胞修復に必要なタンパク質が含まれています
さりげなく入っているネギも風邪退治の定番素材です

身体の芯から温まりますよ（´-`）