油断大敵

日中の暑さも少しマシになってきました
「これでようやく夏も終わりましたねぇ」
こんな挨拶が日常となりました

反面、夜に窓を開けて寝ていると肌寒く感じて
窓を閉めて布団をかぶってもう一度寝ます
こんなときは想像以上に冷えてしまうものです
実際に夜が涼しくなってからは来院者の症状も重くなっています
冷えた時点で痛みがあれば理由がはっきりとわかるのですが
２～３日たってから痛みが出だしても
夜中に冷えたことが原因であるとは思わないものです

週間予報を見ていると月曜日くらいから
平年より暑い日が戻ってきそうです
これはこれで困りものです

涼しいのに慣れてしまった身体はそう易々と元には戻りません
暑さに耐えかねてぐったりきた頃に
いずれ追い討ちをかけるように秋風が止めを刺します

人の身体は｢変化｣にあまり強くありません
というか。。そういう方が調子を崩して
我々のところに来られるのでしょうね

季節の変わり目は油断大敵です
気候の変化をあらかじめ予測して心の準備をしておくことで
多少なりとも快適な秋を過ごせるか
それともつらい秋になるか
大きな分かれ目になるかもしれません