生活習慣病
身体の調子が悪いといってお越しになられる方でもさまざまな原因があります
なかでも困るのがいわゆる生活習慣病をお持ちの方
はっきり言って私たちの仕事の対象外になります
こういう方はまず病院に行かれるべきです
しかし自分がどの程度生活習慣病に近づいているか
ご自身で判断するのは難しいことです
日本生活習慣病予防協会のHPに
生活習慣病予防のためのチェックシートというのがあります
このチェックシートで自分が該当する項目にチェックするだけで
ご自身の傾向がわかります
あくまでも傾向がわかるというだけなので
詳しい診断は病院にいかないとはっきりしたことはわかりませんが
目安にはなると思います
できればその目安をもとに生活習慣を正しくすることが大切です
ん?私・・・
(; ̄ー ̄A アセアセ・・・
ま、お互いに気をつけましょう・・・
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コメント
生活習慣病・・・
よっぴいてPCに向かっていること・・・
早寝、早起きしてウォーキングして、仕事して~と思い描いていますが・・・なかなか。。
投稿: teru | 2006/02/04 00:25
理想どおりの生活をしている人は少ないと思います
でも自分自身の傾向を知っていると
わずかな異変があっても先手を打てると思います
若いうちから知っておくのもいいですよ
投稿: ひろ | 2006/02/04 07:53