リズム
仕事が始まると正月気分も抜けいつもの生活リズムに戻ります
どうやら身体には本人自身もわからないリズムがあるようです
そんなたいしたことはしていないのに・・・
こうおっしゃりながら来られる方が多くなります
オステオパシーには頭蓋仙骨療法という技法があります
頭蓋骨は一分間に６～８回程度動き
脳脊髄液を循環させています
ほんの軽微な動きなので察知することは至難の業ですが
この髄液の循環のリズムが狂うと様々な症状が現れるといわれています
我々の知らないところで身体はリズミカルな動きを見せます
身体によくない生活習慣や環境によってリズムは狂いを見せます
音楽でも周りの音が聞こえなくなるとリズムが狂うこともあります
カラオケでもよくリズムが狂ったり
音程をはずす私が言うのだから間違いはありません（笑
自分の周りの生活環境や生活習慣をよく見て
自分自身の身体に当てはめていけばリズムは狂わないと思います
音楽だけではなく生活でもステキなハーモニーを奏でることができたら
きっと健康で楽しい一年が過ごせるはずです
| 固定リンク
コメント
う～～～、今年もひろさんのブログでギュッと締められる思いを何度することか・・・
綺麗な言葉も使わなきゃいけませんですでございますですよ
ね。
昨日休肝日でしたよーとなぜかここで威張る私。
投稿: コングＢＡ | 2006/01/08 09:07
首を絞めた覚えはございませんが・・・（笑
綺麗な言葉。。舌をかむので止めてください
そうですか。。休肝日でしたか・・・
今日もがんばってくださいね（´-`）
投稿: ひろ | 2006/01/08 10:07
こんにちわ！
リズムって、ほんとありますね。
やっと、２，３日前からまたいつもの、
のんびりした生活リズムが戻りました。
居心地もいいですしね。
健康で楽しい一年、いいですよね。
投稿: うさうさ | 2006/01/08 11:24
規則正しい生活をすると身体も快調に動いてくれるようです
私は不規則正しいですが・・・なにか？
投稿: ひろ | 2006/01/08 12:01
＞はい♪リズムってあります^^)
あると思います。半年間毎週ダンスのレッスンに通っています。たとえ週1回2時間程度であっても、私には欠かせないリズムとなったようです。
下手でもかっこ悪くても（ふぅ…）とっても楽しい。
お酒もタバコも飲めないけれど～踊りに（まぁ、自己陶酔だよぉ）酔って今年も頑張りたいです～～。
投稿: teru | 2006/01/08 15:27
運動もしながらの生活リズムは一番いいでしょうね
下手でも自分に酔いしれる。。私の歌と一緒ですね（笑
投稿: ひろ | 2006/01/08 16:04
こんばんは。
リズムですか―。年中バドミントンやっている私ですが、年末年始を挟んで2週間練習がなく、おととい久しぶりにラケットを振ったら、まだうっすらと筋肉痛がからだのあちこちに・・・胃腸風邪の後遺症の肩こりもあり、ストレッチに励んでおります。
健康と適度な運動、上手に回したいです。
投稿: まきち | 2006/01/09 22:01
風邪をひくと身体中の筋肉が硬くなるようです
しばらくはリハビリのつもりで軽く流す程度から始めていかれるとよろしいかと・・・
そのうちにリズムが戻ってくると思いますよ
投稿: ひろ | 2006/01/10 07:57