長寿

先日、日本人の平均寿命が発表されました
日本人の平均寿命、男女とも5年連続で過去最高(読売新聞)　

厚生労働省が２２日発表した２００４年簡易生命表によると、日本人の平均寿命は男性７８・６４歳、女性８５・５９歳で、男女とも５年連続で過去最高を更新した。

　前年より男性は０・２８歳、女性は０・２６歳延び、女性は２０年連続で世界一だった。

　平均寿命は、その年に生まれた人が、何歳まで生きることができるかを示す指標。諸外国と比べると、女性は１９８５年以来世界一の座を保ち、男性はアイスランド（７８・８歳）に次いで２位だった。平均寿命の男女差は６・９５歳で、前年より０・０２歳縮小した。

　２００４年に生まれた人の死因別死亡確率は、「がん」「心疾患」「脳血管疾患」の三大死因が、男性で５６・９％、女性５５・０％だった。仮に三大死因が克服されたと仮定すると、平均寿命は男性で８・７４歳、女性で７・９４歳延びる。

日本も世界屈指の長寿国ということなんですが
これが幸せなのかどうかというと少し疑問を感じます

長寿であるということはいいのですが
どうせ長生きするなら健康な体で長生きしたいものです
長生きしても病気がちだったり、痛みがあっては
「幸せな老後」とは程遠いものになります

不適切な表現かもしれませんが
寿命が来る前に身体が死んでしまっては何の意味もないと思います
とはいえ自分で寿命を決められるわけもなく
身体のあちこちに痛みや病気が来るのを恐れながら待っているのも辛いものです

仮に８０歳まで寿命があるとすれば
１００歳ぐらいまで元気でいられる身体を作っておきたいものです
もちろん思惑通りに行くとは限りませんが
元気な間にそういう努力はしていただきたいですね

「ぽっくりと死にたい」
こういうことを言われる方も少なくありませんが
何の努力もしないで健康なままで寿命を迎えられるのは
少々虫が良すぎるのかもしれません

できれば身体が動く間に体力や免疫力を備えておいて
楽しい８０代や９０代を過ごしていただきたいですね
できれば１００歳になってお迎えが来ても
「楽しいからもうちょっと待ってくれ！」
こういうセリフを言いたいものです