しっかり食べよう朝ごはん

朝食べる子、勉強もできる　学力と生活習慣関連裏付け

　朝食を毎日食べる児童・生徒は、学力テストの正答率が食べない生徒を最大で１６ポイント上回るなど、学力も高いことが、２３日までに和歌山県教育委員会が県内の小学４年、中学１年計約２０００人を対象に実施した調査で分かった。県教委は「生活習慣や学習意識は学力と関連すると言われてきたが、客観的なデータで示された」と説明。生活指導に今後役立てたい考えだ。
　調査結果によると、小４で朝食を毎日食べる児童は８６・７％を占め、４教科合計の正答率は７３・５％。食べない児童は０・８％で、正答率５７・６％。
　中１は毎日食べる生徒（８５・７％）の５教科合計の正答率は６２・７％、食べない生徒（１・４％）は５７・１％だった。
（共同通信）

そりゃそうでしょう
脳を活発に活動させる為には栄養素（糖質）は必要不可欠
ガソリン入れないで車は走りません
時間がないから、食欲がないから・・・
理由はいろいろあるんでしょうけど
「腹が減っては戦はできぬ」
うちの中二・小四の子供たちはしっかり食べて学校へ行きます
その甲斐あって・・・やっぱりやめとこ（笑

でもビタミンを含まないスナック菓子などは
糖質といっても脳の栄養素としては不適格
ビタミンＢ１も一緒に摂取してほしいですね

受験生の方はこれを参考に・・・
もう受験シーズンも後半戦ですね