近隣のコインパーキング事情 其の二

私は車を持っていません

年に十回くらいしか乗らないので

諸々考えたら必要な時に借りるほうが安上がり

ちょうど隣にタイムズがあるのでカーシェアリングを利用しています

先日、父親を歯医者に連れて行くとき雨が降っていたので

カーシェアリングを利用しようと思ったら

生憎近隣では借りることができず

少し離れたところで予約を入れました

雨の中パーキングまで行って車に乗りこみ

パーキングを出ようとしたら

バーが下りてて出られません

システムがパーキングによって違うんですね

会員カードを差し込んでも開きません

歯医者の予約時間もあり焦りだしました

ふと横をみたら電話があったので

電話をかけてオペレーターの説明を聞き

バーを上げるためのカードがあって

それを差し込みようやくパーキングを出ることができました

表示された内容をよく読めばわかったはずなんですが

人間一度焦ると冷静な行動がとりづらくなるものです

いつも隣のタイムズがキャッシュレスになってから

戸惑う人が少なからずおられて

そのたびに呼びに来られるのですが

いざ自分自身が似たような立場になると

狼狽してしまうものです

まあ、慣れてしまえばどうってことないんですけど

新しいシステムには戸惑いますよね

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SLAP損傷

肩が痛いと聞くとついつい我々の施術対象の事象から考えがちになります

けっこうそれが落とし穴だったりもします

以前にも腕が痛くて上げられないという方がいましたが

ちょっと気になることがあったので

整形外科を受診していただくようにお願いしたところ

腱板損傷と聞くとついつい我々の施術対象の事象から考えがちになります

けっこうそれが落とし穴だったりもします

以前にも腕が痛くて上げられないという方がいましたが

ちょっと気になることがあったので

整形外科を受診していただくようにお願いしたところ

腱板損傷が見つかり手技療法では無理だということが判明

今日ご紹介するSLAP（スラップ）損傷（上方関節唇損傷）も

やはり我々には手に負えないケースと言えます

肩甲骨の受け皿の縁にある軟骨（関節唇）の上部が

前方から後方にかけて剥がれたり裂けたりするケガで

野球、テニス、バレーボールなどのオーバーヘッド動作による慢性的な牽引・ひねりストレスや

転んだりしたときの外傷が主な原因となります

このごろChatGPTにイラストを描いてもらう機会が増えましたが

さすがですね

これを見れば一目瞭然

損傷の分類まで書いてあるのでわかりやすいですね

一応このようなケースがあることも頭の中に入れておけば

無駄な施術というか無理な施術をしなくて済みますね

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近隣のコインパーキング事情

近頃、近くのコインパーキングができたりなくなったりで

ずいぶん変わってきたようです

今年は何度か近くのコインパーキングがすべて満車で

ずいぶん遠くまで行っていただいたことも何度かありました

けっこうコインパーキングの数自体は多いのですが

住宅街の奥にあったり

地元の人でも知らないようなところもあります

自分なりにコインパーキングの場所を赤丸で表しました

グーグルマップでは表示されないパーキングもあるので

これをご覧いただいた方が早いなと思いました

腰痛館のホームページにも貼り付けました

ご参考にしていただけると幸いです

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お盆休み

直前で申し訳ありませんが

8月13日はお休みをいただきます

やっとみんなが集まる段取りが決まりました

孫のためにビニールプールも用意しました

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この時期になると

早い方はお盆休みに入られたみたいです

毎年、この時期になると若い人がぎっくり腰でやってきます

だいたいパターンは決まってます

休みになると薄着でガンガンにクーラーをかけて冷えてしまい

夜は友達と集まって飲み会で冷たいビールを大量に飲まれる方もいます

で、お腹が冷えてそこから腰回りの筋肉も冷えてしまい

突然ぎっくり腰になってしまうパターン

だいたい若い世代がぎっくり腰でやってくるのは

このお盆の時期がほとんどじゃないかと思っています

すでにそのパターンに陥った方もいて

暑すぎるこの夏

少し嫌な予感がします

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牛丼

先月、冷凍の牛丼を買いました

某有名店の牛丼の具なんですが

お店で食べるのと違い肉が硬くて父親の歯では嚙み切れない様子

それならばと自分で作ってみたんですが

牛肉は酒と砂糖に付け込んで柔らかくしたので

問題なく食べられました

それとわりとどこの店舗でも具が少なくて

デフォルトで注文すると寂しい感じになって久しいという不満もずっとありました

自分で作れば量も調節できるし

味も自分好みにすることができます

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メラノクラテル

また性懲りもなくエアプランツを買ってきました

これで5つ目

全部枯らしてしまいました

頻繁に水やりしてはいけないということで

水やりの頻度が低かったようで

一つを除いては干からびて枯らしてしまいました

メラノクラテルという品種だそうで

初心者向きということで期待してます

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AI分析でわかった トップ5%社員の習慣

AI分析でわかった トップ5%社員の習慣　越川慎司

物は使いようが肝心

いろんな便利な物が生み出されても

使う人間の能力によって結果は異なります

たぶん今も昔も同じことが言えるでしょう

ここ何年かでAIが登場し

去年くらいから私でも利用することができるようになりました

最近気づいたのは最初から万能というのではなく

使い手の手腕により有能になったり無能になったりもします

子供のころの鉄人28号と変わってないのがご愛敬

それで本書が目に留まったのですが

今やAIができるビジネスマンを選別するのかと驚きました

ところが実際に読んでみると

「AI」や「5％社員」という言葉のインパクトがウリで

できるビジネスマンは筆者の経験則から導きだされたものじゃないかと感じました

AIを使って18000人を分析したといわれてますが

その分析の方法論についてはほとんど説明されていません

内容は優れたビジネス書です

どこかで聞いたような要素も多いのですが

非常に納得のいく視点でできるビジネスマンを評価されています

ただ残念なのは頻繁に使われる「AI」「5％社員」を

どのように導きだされたのか？

どうのようにAIを使われたのかは不明なまま

筆者の価値基準であればそれはそれでいいのですが

AIは釣りなんであればちょっとがっかりです

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夏バテ

最近多いのは「どこかが痛いわけじゃないけど、体がしんどい」

こんな訴えを耳にします

まあ、俗にいう「夏バテ」って感じでしょう

夏バテとは、暑さや室内の冷えによる自律神経の乱れ

食欲低下、疲労感などの不調が続く状態のことです

ここのところ37～8℃の日が続きます

クーラーを入れないわけにはいきません

だいたい室温28℃くらいに設定したら

外気温との差が10℃近くになるわけですから

体温調節も機能しづらくなり

自律神経の働きが鈍るのも仕方のないところです

施術中に感じるのは消化器系が上手く働いてないんじゃないかという印象です

食欲不振・消化不良もよく聞きます

とりわけ気になるのは横隔膜に関係する部位は

硬くなっている人が多いです

私自身もあまりスッキリしないので

今はお酒を控えています

お盆には親戚が集まるので

それまでに体調を整えておかないといけません

暑すぎますから外に出るのはイヤなんですけど

朝の散歩は欠かしていません

適度に動いて汗もかかないと

クーラーに頼ってばかりだと水分代謝も悪くなります

汗をかくて気持ちが悪いですが

そこはやっぱり夏ですから身体のためには適度に汗をかいた方がいいと思います

まだまだ夏も序盤

これからも続く暑さに負けず頑張っていただきたいです

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鯖のアクアパッツァ

肉厚のゴマサバを買いました

フツウに塩焼きで食べるつもりだったんですが

作る直前にプチトマトを大量に収穫

その流れでアクアパッツァに変更になったんですが

ニンニクの醤油漬けとアンチョビをたっぷり入れたので

味は濃厚！

プチトマトを栽培していると

気軽にアクアパッツァを作れるのがうれしいです

元々はアクアパッツァを食べるためにプチトマトをを育てだしたんですから

今の状況が理想なんです

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