2018/01/23

反骨のブッダ

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反骨のブッダ インドによみがえる本来の仏教・日本人が知らなかった仏教の真髄
高山龍智

著者、高山龍智氏はインド仏教最高指導者佐々井秀嶺師のお弟子さんに当たります
ちょっとしたご縁でTwitterを通じて遊んでいただいております

「反骨のブッダ」という勇ましいタイトルも
時代を超えて存在する偽りやまやかしに対し
しっかり見据えて真理を追究するという姿勢の表れじゃないかと感じました

巻頭の佐々井秀嶺師の言葉に「龍智が此の書で語ることは、あくまでも彼の領解である」と明言されています
まったくその通りだと思います
ただ誰かの受け売りの説法ではなく
ご自身の体験・悩み・生活の中から湧き出したものであり
揺るぎない信念みたいな迫力がうかがえました

仏教の何たるかは我が国の現状を見ても疑問がいっぱい
いったい誰のための仏教なのか?
そんな疑問すら覚えてしまいます

著者が学んだ原点となる仏教がここに記されています
日本とインドの価値観の違いによる解釈の相違点
時代による考え方の違いなどを踏まえた解説は
なるほどと感心せずにはいられません

最近「気づき」とか「学びを得た」という言葉をよく耳にしますが
承認欲求による手柄根性と一刀両断
なんでそんなメンドクサイ言い方をするんだろう?
そんな疑問も私の中では解決しました

SMAPの歌で一躍市民権を得た「オンリーワン」という言葉
「ハッピー」「フォーエバー」というよく耳にするフレーズに対しても
仏教の考えと照らし合わせ本当にそれでいいの?
そんな疑問を投げかけます

もちろん仏教の本質とも言えそうなお話しなんで
難しい感じになりがちですが
話しの進め方が実に痛快でして
休憩を挟まずにスイスイ読めてしまうあたりは
並みの仏教書とは違い楽しく読めました

「楽」の裏側に潜む他人の「苦」
言葉の根底には現実界の問題点が存在します
それに気づかないで「楽」をむさぼることの罪
世界には日本以外の国があることは誰もが知ることですが
本当は知ろうとしていないことに「気づきを得ました」

筆者を介したブッダの教えに日本の問題点がいくつも見えてきました

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2018/01/22

プログラムの組み立て方

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月刊トレーニングジャーナル2月号

今月の特集は「プログラムの組み立て方」
トレーニングをするには目的があります
トレーニングそのものが目的の方もいるでしょうが
スポーツの競技パフォーマンス向上
健康維持・ダイエット・介護予防など
それぞれの立場や考え方により目的も変わります

また目標とする選手に勝ちたい
優勝したいなど具体的な目標を持つ人もいます

様々なニーズに対して画一的なプログラムを立てていては
目標や目的に近づくことが難しくなるばかりか
モチベーションを維持することさえ難しくなります

パーソナルトレーナーは個々のクライアントの
事細かな考え方や目標
能力・性格・モチベーションなどを把握することで
そのクライアントにあったプログラムを組み立てることができるようです

この特集は我々にも通じるところがありますが
「動因をしっかり聞かないと、トレーナーがやりたいことを押し付けてしまいます」
という一節がありましたが
これは私らも同じことが言えるでしょう
とりわけ引き出しが少ないと
できることが限られてくるので
クライアントが何を必要としているかを
常に感じ取る習慣がなければ
そういうことをやってしまいそうです

またトレーニングといっても病後のリハビリも細心の注意が必要です
禁忌事項はもちろんのこと
長期的なプログラムが必要な場合もあるということです


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連載コラム『身体言葉に学ぶ知恵』
今回のテーマは「大目に見る」
失敗は必ずしも悪いことではありません
将来につなげるために許すことも時には必要です

そして取り返しのつかない失敗をしないための準備とは…

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2018/01/21

Live in Japan

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Live in Japan  Shocking Blue

「歌は世につれ、世は歌につれ」
こんな古いセリフもありますが
時代を超えて変わらない評価を受ける音楽もあれば
その時代とともに消え去っていくものもあります

ショッキングブルーの音楽を聴くと
やっぱりあの時代の音楽って雰囲気が漂います
「ヴィーナス」は今でも歌う人はいますが
たまに聞くと新鮮だったりします

日本で行われたライブの模様が収録されていますが
当時はまさにこの音楽に熱狂していたのがわかります
人様が興奮している状態を客観的に聴くのも悪くありません
なぜならばその時代に私なりの想い出があるからです

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2018/01/20

たこめし

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野菜の素という醤油をいただきました
宮崎県の商品なんだそうですが特に野菜が入っているわけでもないみたいです

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うるち米ともち米を1合ずつ合わせて
タコときざみショウガを入れ
昆布とこの野菜の素を大さじ2杯で味付け

もち米も入っているので食感がいいですね
野菜の素に入っているわずかな酢と
きざみショウガが味を引き締めてくれます

黒ゴマを振って食べれば香りもたちます

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2018/01/19

機序

オステオパシーにストレイン・カウンターストレインという技法があります
1955年にローレンス・ジョーンズという医師がいて
痛みに苦しむ患者を少しでも楽にしてあげるために
楽になる体位を探してそのまましばらくじっとしてたら
元に戻しても痛みが消えていた
そんなエピソードからカウンターストレインという技法が生まれたそうです

後に筋紡錘に作用するとい作用機序を思いついたのが
Dr.コーという医師だと教わりました

往々にしてこういった技法は偶然の産物として発見され
それを裏付ける理論は後からつけられるということもあります

逆に演繹法にのっとり理論を積み重ねて
あとから結果が付いてくるって場合ってそんなにあるんでしょうか?

とりわけ医師なんかは結果が欲しいはずですから
先ず結果ありきってのがフツウだと思いませんか?

近年エビデンスが重要視されるようになりました
ある意味当然なわけで医学的根拠を全く無視するというのも
効果に問題があったり危険性があることさえ考えられ
きちんと実証しながら根拠を確立すべきだろうと思います

物事にはいい点と悪い点があります
否定のための否定の理由づけとして
「エビデンスがない」と主張する人もいます

しかしながら最初からエビデンスをもって発見される理論もあり得ないのではないでしょうか?
とりわけ事実の積み重ねから得られるエビデンスなんて最初からあるはずもありません
否定や批判が目的の場合、最初からニュートラルではないわけですから
それこそ信頼性に足りる意見とはいいがたいわけです


それにしても痛みが消えない患者に
気持のいい体位を撮らせて痛みが消失した事実
精神科医の神田橋條治先生だったら
「気持いい」という情報が脳に伝達され
その結果脳から緊張を解くように指令が出た
こんな理論構成をとられるかもしれないと
私自身が勝手に考えつきました
そんな機序も面白いと思う次第です

要するにあとから付与する理論は考えようによって
いくつも思い浮かぶもんだと思います
先ずは結果が出てからのお話しです

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2018/01/18

おみやげ

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大神神社にお参りした後は駅まで続く商店街をブラブラするのも楽しみ
去年はひと玉100円の白菜を買って帰りましたし
名物の最中を買ったこともあります
最近は豆腐を買うことが増えています

ほとんどスーパーに行ってるような感覚ですが
ここらではないものもあるんで楽しみです

今回は大きな大和芋を二つ買いました
自然薯に似た粘りが特徴
どうして食べるかは検討中…

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2018/01/17

初詣

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早いもので1月も後半戦
タイミングが合わず今ごろの初詣です
毎年大神神社にお参りして
御祈祷を受けてお札を持ち帰るのですが
行きの西名阪が思わぬ渋滞

結局30分以上遅れて到着したので
御祈祷なしでお札だけいただきました

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かつて栄えたこの土地も
わずかに面影を残して受け継がれていきます

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お参りすればクラニオが上手にできる
そんな身勝手な期待で脳天地蔵も毎年寄らせていただいてます

遅ればせながら2018年がスタートしました

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2018/01/16

出てきた

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二年くらい前のことでしたっけ…?
お気に入りの「リュート・ソナタ7」のCDを紛失
CDケースはあるんですが中身が空っぽ

結構探したんですが見つからず
そのうちどこかから出てくるだろうと思ってました
アバウトですが1000枚くらいのCDがあるから
紛れ込んでいるのは確かです

で、もう一枚探していたのが
ジョン・ビリングのケルトハープのアルバム
これもお気に入りだったんですが
いつもと違う場所に仕舞ったんでしょうね
こちらも長いこと行方不明

先日あるCDを探していたら
ジョン・ビリングのアルバムを発見
喜んで開けてみたら「リュート・ソナタ7」も
一緒に入っていました

お気に入りのCDなんで聞く頻度も高いから
仕舞うときに雑にしてたんでしょうね

いっきに2枚のCDが見つかり大喜び
さっそく両方のCDを聴きました

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2018/01/15

LED

年末に蛍光管タイプのLEDを購入
そろそろ蛍光灯が切れそうな予感がしたので
先手を打つ形で準備しました

もっとも今使ってる蛍光灯はもったいないので
寿命がきてから交換する予定です

この間100均に行ったら白熱灯タイプのLEDがありました
100円ではありませんが安かったので試しに購入

まだまだ使えそうなトイレの電球を試しにLED化しました
今まで40wのを60wくらいの明るさにしたせいか
トイレがやたらと明るくなりました

これがいいのか悪いのか?
トイレの汚れが目立ちます

「明るい」という言葉には光量を表す以外に
「物事に通じている」という意味もあります

明るくなったおかげでトイレの状態も
よく理解できたというお話しでした

壁から床まできれいに磨きましたとさ

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2018/01/14

A Brand-New Beginning

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A Brand-New Beginning TOKU

日本人離れした伸びのある歌声でパワフルに歌うTOKU
このアルバムではハイスピードで突っ走るのではなく
安定走行のクルージングをしているよう

その分すごく湧き上がってくるようなムードがこのアルバムの特徴でしょう
落ち着てて聞きたい大人のアルバムです

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